Pokemon GO(ポケモンGO) ぼうけんノート 2017年1月10日(火) 自転車に乗ってみた。


ポケモンGOのプレイ中に階段を踏み外して、右足の踵骨(かかとの骨)を骨折してしましました。2016年9月27日(火)より入院となり、2016年10月06日(木)に手術実施。2016年10月22日(土)に退院。

手術から、3か月経過。骨自体はくっついてきたと思われる。あとは松葉杖なしにどれだけ歩くことができるかだがまだまだきつい。特にアキレス腱が縮んでいるのと、脛(スネ)の筋肉が落ちているためかきちんと歩くことができない。ここは、自転車をこぐことで足をスムーズに回していくことができる考えた。

自転車に松葉杖を括り付けて、とりあえず走ってみる。まず自転車を漕ぎだすところから非常につらい。ペダルも重い。太ももの筋肉も落ちているため漕ぐのもつらい。
電動アシストで何とか漕いでみる。5Kmくらいの平坦な道を漕いでスポット巡り。晴れの日は毎日これをやろうと思う。

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